Gratin di melanzane - con carne di manzo macinata

Lasciati conquistare da questo sformato di melanzane ricco di proteine, con carne di manzo, ceci, germogli di soia e formaggio. Particolarmente adatto per lo sviluppo muscolare.

Prezzo: da 9,49€ a piatto

Caratteristiche: senza glutine, aumento massa muscolare, chetogenico, low carb

Peso netto: 500g

Conservabilità: 6 mesi in congelatore 

Cottura: Microonde / padella: 7-8 min; Forno: 20 min

Ingredienti:

Melanzane grigliate 28% (melanzane, olio di semi di girasole), carne di manzo 17%, pomodori 15%, PANNA, acqua, FORMAGGIO a pasta dura, ceci, concentrato di pomodoro, SEMI DI SOIA, olio extravergine d'oliva, sale, aglio, cipolle, spezie, amido di riso, erbe aromatiche.

Valori nutrizionali	per 100g	a porzione (500g)
Energia	803 kJ / 194 kcal	4015 kJ / 970 kcal
Grassi	15 g	75 g
di cui acidi grassi saturi	4 g	20 g
Carboidrati	5,4 g	27 g
di cui zuccheri	2,7 g	13,5 g
Fibre	1,5 g	7,5 g
Proteine	8,5 g	42,5 g
Sale	1 g	5 g